huomenna alkaa sitten kunnon laihdutus, oon niin innoissani haluun jo nähdä kuinka vatsan kuhmura pienenee reidet hoikistuu hymy nousee ja katseet kääntyy.
en jaksais enään odottaa
haluun et olisin laiha nopeasti
haluan nopeasti tuloksia en kestä odottaa
en kehtaa kävellä missään tälläsenä sotanorsuna
tänään punnitsen itteni ja mua pelottaa ihan hirveesti mikä lukema siellä odottaa
toivottavasti en purskahda itkuun
vaikka se auttaisi
sitten jaksaisin
ja ymmärtäisin miten myrkytän kehoani ruualla
tarvitsisin herätyksen
kuitenkin
tänään oli niin hyvä treeni ja olen niin onneissani
jalat toivoo kuolemaa ja tärisevät jos niitä nostan
treenipaita hiestä märkä
ja muutenkin nii onnellinen olo nyt.
ensin kävelin salille kilometrin
sitten juoksin n.5 kilometriä puolessa tunnissa
sitten alkoikin jo powerstep joka on niin mun lemppari tunti se on mahtava!
ohjaaja on hauska ja jaksaa aina purista meistä kaikki
tunti kesti 60 min jossa kaloreita paloi n.700
kävelin sitten vielä kotiin.
tänään on viimeinen päivä kun myrkytän kehoani
aamulla söin 2 ruisleipää
autossa söin vielä yhden
kun päästin vihdoin 5h automatkan jälkeen kotiin
lähdin salille nyt äiti tekee rosetteja ja sitten alkaa BB
jos tanja voittaa pidän 5 päivän paaston koska vihaan häntä yli kaiken saatanan ärsyttävä valittaja lapsellinen läski joka ei kuuntele eikä ymmärrä miten kohtelee muita, opetellut miten saa katsojat nauramaan ja käyttää samaa teknikkaa koko ajan
ARGH
toivon että suvi voittaa se on niin ihana
♥
Kiitos ihanasta kommentista♥ puhuin juuri eilen mun ystävälle tästä :)
VastaaPoistaKoita muistaa sinäkin että oikeasti laihuus ei ole sama asia kuin onni, tai ainakin jos antaa laihdutuksen mennä liian pitkälle niin muuttuu yhä onnettomammaksi. Mutta paljon voimia ja haleja sullekin♥
kiva jos hyvä mieli välitty muillekki:) ja ens viikonloppuna vedän todellakin täysillä!
VastaaPoistapitää kyllä vielä miettiä sitä kuvan lisäämistä...
apua miten vähän sä oot syöny sun liikuntaan nähden!! Pidäthän huolta että saat ravintoaineita kuitenkin riittävästi? Kannaattaa ehkä syyä vähän enemmän että aineenvaihdunta pysyy, säästöliekki ei oo kiva juttu...
VastaaPoista