im losing this weight for me & there is nothing you can do to stop me.
kuhan olisi vain enemmän aikaa,minusta olisi tullut täydellinen kesään..no mutta hyväkin on okei, ja kuitenkin laihdunhan minä kesälläkin vielä. minusta tulee nätti.
laiha keijukainen.
aijon laittaa kesällä kuvan facebookkiin missä nauran iloisesti ja olen napapaidalla,lupaan sen. aijon olla niin laiha että kehtaan laittaa semmoisen kuvan. mä niin odotan vaan että olisin laiha, en kestä!
aamulla heräsin 6.30 siihen että haluaisin innoissani juosta vaalle vaikka herätys oli vasta 09.00. muistan kuinka sanoin itselleni jää vielä nukkumaan, vielä hetkeksi pari tuntia enään niin saat nähdä paljon olet laihtunut. onneksi nukahdin vielä ja heräsin 09.00 ja juoksin heti vaalle. alan kiriä tavoitettani jes
olen merkannut viikon jo kiloklubiin kaikki syömiseni ja liikuntani.
kiloklubi näytti tänään että olisin vain 851 miinuksella. tänään ei nimittäin ollut hirveän hyvä päivä, ei huonokaan mutta ei hyväkään. (petolliset kaupan salaattikastikkeet) en muistanut/jaksanut muistaa että niissä olisi niin paljon kaloreita.
mitä urheiluun tulee niin kävin tänään ensimmäistä kertaa pilateksessa, ja lähdin sinne tosi negatiivisella mielellä nimittäin kuulin että siellä soi semmoista jumala musiikkia (toivottavasti tiedätte mitä tarkoitan..ja btw uskon kyllä jumalaan,en vaan usko siihen musiikkiin) ja että se olisi sellaista hengittely venyttelyy, no eipä ollu! ihan rankka treeni oli, vatsalihakset huus halleluujaa joissain liikkeissä. pilateksten lisäksi olin crosstrainerissä jossa poltin n.450 kcal.
vaikka heiahei -sivu tekikin mulle oman fitness ohjelman, ja siellä luki että tänään pitäisi vain venytellä, mutta näin on parempi eikö?
hyviä öitä kaikille, ja kirjotelkaahan aktiivisemmin jooko? odottelen teidän postauksia♥
ne on kyllä ihania!! :)
VastaaPoistakyllähän sieltä ginasta tarttu mukaan kolme kappaletta ku oli tarjouksessa, heh :D
Oih! Mä varasin tänää itelleni ajan kahvakuulaan kun olin voittanut jossain arvonnassa yhen tullasen tunnin! Pilates kans kuullostais kivalta!! Mä niin haluisin käydä kaikilla tollasilla tunneilla!! Ehkä ensivuonna, kun asuis jossain opiskelijakämpässä lähempänä keskustaa?
VastaaPoistatsemppiä!! hyvä että menee hyvin <3
Haha jebb(: En varmaa viiti postaa ku en mä kuitenkaa oo ku neljä päivää ni ei kukaa kuitenkaa ees lukis mun postauksii ni en jaksa nähä sitä vaivaa et rupeisin kännykäl säätää:D Mut kommentteihin vastaan aina!
VastaaPoistaSitä et onks siel kivaa ni on vähän vaikee näin etukätee sanoo:D Mut sinne tulee sekä manteli et tähtityttö ni eiköhän.. (: Mut no me treenataan jonkun verran (ei kyl kovin paljoo) ja sit syödää ihan helvetisti ja nukutaan. Eipä varmaa muuta:D
Ja nii mulla on myös viikon päästä seuraava leiri :D