STRONG IS NEW SKINNY
aargh ärsyttää niin paljon kirjotin äsken kokonaisen postauksen olin vaan lisäämässä vikoja kuvia mutta mokasin jotenkin ja koko kirjotus meni siinä! argh. no onneksi on aikaa tehdä uusi.Heräsin tänään 09.00 lenkille koska koulu alkoi vasta 12.30 mä oon semmonen unikeko että mua ei saa kyllä helposti sängystä ylös ellei oo aivan pakko nousta joten jessss hyvä minä! kuitenkin lenkki oli k-a-m-a-l-a en tajua mikä mulla oikeen oli, mutta se ei sujunut ollenkaan. jalat tuntu niin hullun raskailta ihankun olisi ollut 10 kg ylipainoa, oikeasti! tai ihankun joku olisi salaa yöllä liimannut jalkoihini jotkut painot..ihan hullua oli siis mun jalat tuntu niin raskailta ettei siitä tullut yhtään mitään! entiedä johtuko se siitä että olin just herännyt vielä väsynyt vai siitä että jalat oli kipeät eilisestä treenista vai siitä etten syönyt mitään ennen lenkkiä. No oli mikä oli,lenkki jäi vain 30minuuttiin vaikka treeniohjeissa lukee 45min olisi minimi aika. Nomut no can do..yritin kävellä mahd. paljon tänään kuitenkin jäin muutamaa pysäkkiä aikaisemmin bussistakin!
Join lenkin jälkeen taas sitä gainomax juomaa, ja maistu niin paljon paremmalta ku laitoin sen hienoon lasiin ja pillillä join sen maistui ihan pirtelölle(nam). Paaaljon paljon parempaa kun siitä ällöpurkista.
pakko muuten kertoa uusi herkku on maitorahkaa & pakastemarjasekotus(laitatte siis marjat mikroon sulamaan) siis se on niin hyvää että huhhuh..uskomattoman hyvää! kaikki kokeilee ok? kiitätte minua sen jälkeen!
Alex Zerega, sillä on maaahtava kroppa,semmonen siro mut kuitenkin lihaksikas! ei semmonen ällö lihaksikas kuin usea fittness malli on. Alexin kroppa on lähellä sitä mitä itekkin haluan,siro mutta lihaksia löytyy paljon! tämmöisen kropan aijon saada..vielä muutama kuukausi kun jaksaa niin hyvää tulee..
tässä vielä ihanasta Alexista kuvia;
No siis onhan se paljonkin kevyempi sillon kun hyvälle päälle satun mut kyl niitä tyhmiäkin ajatuksia vielä mahtuu, tietty:/ mut se kuuluu asiaan, uskon että tuun koko mun loppuelämän ajattelemaan kaloreita aina sillon tällön ja kamppaileen tän kanssa, nyt se vaan ei enää hallitse mua. se on jossain tuolla kaukana ja tulee välillä esiin mut painan sen vaan parhaani mukaan syvemmälle! sit mua taas toisaalta pelottaa et jos painan sen vaan tonne kauas pois tavallaan käsittelemättä niin tuleeks se sit vuosien päästä kahta kauheempana pintaan, toivottavasti ei! nykyään enemmän mieltä painaa just se että haluun olla oikeesti onnellinen ja stressaan siitä liikaa ja eihän niin olla onnellisia jos vaan stressaa siitä et onko onnellinen :D mut ajan kanssa, kyllä musta vielä onnellinen tulee!
VastaaPoistaOih, oot hyvän kropan löytänyt idolikses <3
VastaaPoistaHirveesti tsemppiä!!
Ja juu oon hakenu helsinkiin kouluun, mut myös moneen muuhun kaupunkiin =)